CIUBUC-SAT

Paleta interventiilor de coaching si dezvoltare personala Intervențiile pozitive promovate  prin Ciubuc SAT, sunt bazate pe: Psihologie Pozitivă Life Coaching Terapie prin Scriere Expresivă Art-Terapie Mindfulness şi Well-being Access Consciousness Bars Consiliere pentru Dezvoltare Personală Consiliere prin Artă la care voi adăuga în 2026, pe măsura integrării acestora în instrumentele proprii de coaching: Terapia Bazată pe Mentalizare (MBT) Logoterapia Terapia prin Acceptare și Angajament (ACT) spre >> Intervenţiile SAT în contextul medicinei alternative, complementare şi integrative Psihologia Pozitivă Această ramură nouă în psihologie a apărut pentru a completa studiul comportamentului uman, concentrat înainte doar pe patologii şi probleme, cu studiul științific al funcționării optime și al dezvoltării potențialului ființelor umane. Odată cu sosirea lui Martin Seligman la președinția Asociaţiei Americane de Psihologie, experții din acest domeniu au fost încurajaţi să-și or...

O istorioară a terapiilor prin artă Dintotdeauna, oamenii au căutat vindecarea  atât în exterior, în natură, cât şi în adâncurile fiinţei. După Primul Război Mondial, într-un moment în care se produsese o mare ruptură între lumea interioară şi cea exterioară, au început să apară tot mai multe preocupări de restabilire a relaţiei interior/exterior, de explorare a subconştientului şi de eliberare a sa printr-o exprimare liberă, intuitivă. Manifestările apărute atunci, la început în artă, apoi şi în terapie, aveau la bază un tărâm al visului, un joc al gândirii eliberate de constrângerile raţiunii, esteticii şi moralei. Mişcarea Dada a fost o reacţie a artiştilor unei generaţii marcate de ororile războiului care vroiau să răspundă absurdului cu absurd, să provoace şi să zguduie rutina din viaţă, gândire şi artă, pentru a reîncepe creaţia pornind de la o tabula rasa. Împrumutând din spiritul liber şi provocator al dadaiştilor lui Tristan Tzara, suprarealismul apărut la Paris a fost voc...

O numim „meseria cea mai grea”, ne ia de multe ori pe nepregătite şi cu toţii ne dorim să avem cel mai mare succes în acest domeniu. Să fii părinte este o continuă bucurie, o împlinire, o mândrie, o răspundere şi o provocare fără margini, este oricum, doar uşor nu este. Cea mai multă ştiinţă despre creşterea copiilor o avem de la părinţii noştri. Însă, cu generaţia nouă nu mai funcţionează vechile metode. I se spune Generaţia Z, este prima generaţie născută în era digitală, cuprinde pe cei cu vârsta şcolară şi merge până pe la cei de 24 de ani. Jumătate din „nativii digitali” au primit smartphone propriu pe la 10-12 ani. Influenţele tehnologiei, accesului instantaneu la informaţii, evenimentelelor globale şi experienţelor educaţionale aplicate asupra lor prin foarte multe programe i-au făcut generaţia cu cel mai mare decalaj faţă de celelalte. Părinţii acestei generaţii au fost numiţi „părinţi copilot” fiindcă, spre deosebire de generaţia anterioară, de „părinţi elicopter”, care urmăre...