Principalele destinatii ale site-ului:
* ANXIETATEA
Broşura SOS Anxietatea; Matematică, anxietate şi dezvoltare personală; Temerile nocturne ale copiilor
* BLOCAJELE
Relaxare; Cum ne vindecam prin scris?; Instrumente din Terapia Access Bars; Arta care vindeca; 10 chei catre libertate
* FURIA
* INSOMNIA
* STRESUL
* COMUNICAREA
Cursul nostru de Scriere Expresivă,
acum într-o nouă prezentare pe platforma GUMROAD:
Pentru a te orienta şi mai bine prin satul nostru de vacanţă şi terapie, îţi înmânăm cheia site-ului, numită starea de bine, alături de această hartă cu link-uri spre obiectivele de explorat.
INTERVENŢII şi TERAPII SAT
TERAPII EXPRESIVE
SCRISUL TERAPEUTIC (sau expresiv)↣ Cum ne vindecam prin scris?
↣ Cursul: Învaţă Scrierea expresivă în 10 paşi de Dromader
↣ Câteva Referinţe pentru scrisul terapeutic
+ exerciţii: Ce a mers bine?
TERAPIA ACCESS BARS (info, instrumente, 10 chei catre libertate)
MINDFULNESS & WELL-BEING (info)
PSIHOLOGIE POZITIVĂ (info)
+ exerciţii: Optimismul se învaţă,
CONSILIERE pentru dezvoltare personala
FURIACONSILIEREA PRIN ARTA (atelier123, atelier MATE)
EXERCIŢIILE propuse:
SCRIERE EXPRESIVĂ
ART-TERAPIE
MINDFULNESS şi WELL-BEING
↣ Relaxare
PSIHOLOGIE POZITIVĂ
La Ciubuc Sat, poţi găsi, pe lângă un dram de teorie, multe instrumente practice, la îndemâna oricui şi oriunde, pentru reglarea emoţională şi pentru a ajunge la starea ta de bine în moduri din cele mai naturale, cum ar fi scrisul despre emoții și gânduri, atenţia la respiraţie sau desenarea unei inimi pline cu emoţiile tale şi tot felul de practici simple și holistice. Pentru intervenţii pozitive personalizate şi îndrumare, scrie la Club Ciubuc!Bon Voyage! 😊
La Ciubuc Sat, poţi găsi, pe lângă un dram de teorie, multe instrumente practice, la îndemâna oricui şi oriunde, pentru reglarea emoţională şi pentru a ajunge la starea ta de bine în moduri din cele mai naturale, cum ar fi scrisul despre emoții și gânduri, atenţia la respiraţie sau desenarea unei inimi pline cu emoţiile tale şi tot felul de practici simple și holistice.
Pentru intervenţii pozitive personalizate şi îndrumare, scrie la Club Ciubuc!
